התחברות לאתר
לקוחות אתר אופטיקנה?
התחברות עם קוד חד פעמי ב- SMS
מעבר לתפריט ראשי (מקש קיצור 2) מעבר לתפריט תחתון (מקש קיצור 3) מעבר לתפריט צד (מקש קיצור 4) מעבר לעמוד סניפים (מקש קיצור 5) שנה לנגודיות גבוהה (מקש קיצור 6) עצירת אנימציות - מקש קיצור 7

תפתחו את העיניים! מגפת המיופיה של הדור הצעיר

תיאום בדיקת ראייה והתאמת

עדשות מגע

לתיאום בדיקה

כולנו דואגים שהילדים יאכלו בריא, אבל מה עם העיניים שלהם? קוצר ראייה הפך למגיפה של ממש בעידן המסכים. סידרנו לכם הסבר פשוט על מה שקורה לראייה של הדור הצעיר ואיך צעדים פשוטים וטכנולוגיה חדשה יכולים לעצור את עליית המספר בזמן.

בשנים האחרונות גורמי בריאות מנסים למגר או לפחות לצמצם את מגפת ההשמנה בכלל ובקרב ילדים בפרט. מערכת הבריאות והחינוך מודעות היטב לנושא, בתי הספר וגני הילדים עברו ועוברים תהליך מתמשך ומבורך של הוצאת דברי המתיקה, המזון המעובד והחטיפים מהמסגרות החינוכיות. פעולות אלו חילחלו גם לבתים הפרטיים ובמרבית הבתים ההורים אימצו תפריט מאוזן של מזון בריא יותר. אפילו במסיבות ימי ההולדת, חלק מההורים בוחרים להעדיף כיבוד של פירות וירקות ולא חטיפים ושתייה מתוקה.

ממגפת ההשמנה למגפת הראייה: הקשר המפתיע

לא רבים נותנים את הדעת לכך שאותו אורך חיים במאה ה-21, שמביא את ילדינו לשהייה רבה בתוך הבית ולישיבה ממושכת מול מסכים (ושמהווה את אחד מהגורמים למגפת ההשמנה), גורם למגפה נוספת ושקטה – מגפת המיופיה (קוצר הראייה). בעוד שאנו נלחמים בסוכר ובשומן הטרנס, אנחנו לעיתים שוכחים שהעיניים של הילדים שלנו משלמות מחיר כבד על השהייה הממושכת בתוך ארבעה קירות.

המספרים שלא משקרים: תחזית קודרת לשנת 2050

הנתונים הסטטיסטיים מדאיגים: מחקרים מצאו שעד שנת 2050 קוצר ראייה יהיה שכיח אצל כמחצית מאוכלוסיית העולם. זאת ועוד, קוצר ראייה גבוה (מעל 5.00- דיופטר) יהיה שכיח אצל כ-10% מאוכלוסיית העולם. כבר היום במזרח הרחוק השכיחות של קוצר הראייה נסקה ללמעלה מ-90% בקרב האוכלוסייה הצעירה! מדובר בתהליך שמתחיל מוקדם: קוצר ראייה שמתחיל אצל ילד בגיל 6 או 7 צפוי להחמיר במרוצת השנים, ולקראת גיל 20 הוא עלול להיזדקק למשקפיים עם מספר דו-ספרתי.

מעבר למספר במשקפיים: הסיכונים הבריאותיים

חשוב להבין שקוצר ראייה גבוה אינו רק עניין של עובי העדשה או תלות מוחלטת במשקפיים. מדובר בשינוי מבני בגלגל העין שמעלה משמעותית את הסיכון למחלות עיניים חמורות בעתיד, ביניהן: היפרדות רשתית, קטרקט מוקדם, פזילה, גלאוקומה ואפילו אובדן ראייה בלתי הפיך. ככל שהמספר גבוה יותר, כך גדל המתח על הרקמות העדינות של העין.

מה ניתן לעשות? הכלים לעצירת ההידרדרות

הצעד הראשון הוא העלאת מודעות. הורים צריכים להכיר כלים פשוטים שיכולים לשנות את התמונה:

  • יציאה לאור יום: שהייה מחוץ לבית תחת כיפת השמיים הוכחה כגורם מעכב קריטי בהתפתחות המיופיה.

  • צמצום זמן מסכים: הגבלת שעות הבוהייה בטאבלט ובסמארטפון.

  • חוק ההפסקות: יצירת הפסקות תכופות בזמן צפייה או משחק, תוך הקפדה על מרחק סביר מהמסך כדי להרפות את שרירי המיקוד.

המהפכה הטכנולוגית: טיפולים אופטיים מתקדמים

בשנים האחרונות, עולם האופטיקה עבר מהפכה. חברות רבות החלו לשווק פתרונות מוכחים מחקרית שנועדו לא רק לתקן את הראייה, אלא ממש לטפל בהתקדמות שלה. כיום ניתן למצוא עדשות מגע יומיות ייעודיות לילדים ולנוער (כמו MiSight) שהוכח מחקרית כי הן מאטות את קצב התפתחות קוצר הראייה בכ-59% בממוצע. ילד שירכיב עדשות אלו יזכה גם לראייה ברורה וגם להגנה על עתיד בריאות העין שלו.

לסיכום: מניעה היום למען בריאות המחר

אם לא נטפל בבעיה היום באמצעות חינוך וניסיון למזער את נזקי העתיד, מערכת הבריאות תצטרך להתמודד בעשורים הבאים עם בעיות קשות ויקרות הרבה יותר. אורך החיים המודרני אמנם יצר אתגרים בריאותיים חדשים, אך המדע והטכנולוגיה מספקים לנו היום דרכי פתרון מצוינות. בואו נשתמש בכלים האלו כדי להבטיח לילדים שלנו עתיד צלול ובריא.

שאלות ותשובות

  • האם ניתן לבצע בדיקת ראייה?

    כמובן, ניתן לבצע בדיקת ראייה בכל סניפי הרשת אין צורך לתאם מראש, במידה ואכן רוכשים משקפיים הבדיקה היא ללא עלות במידה ולא הבדיקה היא בעלות של 250 ₪. ניתן לתאם בקלות ומהירות בדיקת ראייה במערכת לזימון תורים. 

  • האם צריך לקבוע תור לבדיקת ראייה?

    אין צורך לתאם תור לבדיקת ראייה ניתן להגיע לסניפים ישנו אופטומטריסט לאורך כל שעות פעילות הסניף.

    ניתן לתאם בקלות תור לבדיקת ראייה במערכת לזימון תורים. 

  • עדשות מגע מאיזה גיל?

    גיל המינימום לשימוש בעדשות מגע הוא בדרך כלל 12 שנים, אך זה יכול להשתנות בהתאם לגורמים שונים, כגון מצב העיניים, רמת הבגרות של הילד וההמלצה של רופא העיניים.

    אם אתה מעוניין לתת לילד שלך עדשות מגע, חשוב להתייעץ עם רופא עיניים או אופטומטריסט כדי לקבל ייעוץ אישי. הם יוכלו להעריך את מצב העיניים של הילד שלך ולקבוע אם הוא מתאים לשימוש בעדשות מגע. הם גם יוכלו ללמד אותך ואת הילד שלך כיצד להשתמש בעדשות מגע בצורה בטוחה.

    חשוב לזכור שעדשות מגע יכולות להיות מסוכנות אם לא משתמשים בהן כראוי. חשוב להסיר את העדשות לפני השינה, לנקות אותן ולחטא אותן באופן קבוע ולבקר אצל רופא עיניים או אופטומטריסט באופן קבוע כדי לוודא שהעדשות מתאימות לצרכים של הילד שלך והעיניים שלו בריאות.

  • מה זה רוחק ראייה היפרופיה? (hyperopia)

    היפראופיה, הידועה גם בשם רוחק ראייה, היא מצב שבו קרני האור מתמקדות מאחורי הרשתית, במקום עליה. זה גורם לראייה מטושטשת, במיוחד למרחקים רחוקים. היפראופיה יכולה להיות נגרמת על ידי מספר גורמים, כולל:

    • עין קצרה מדי
    • קרנית עבה מדי
    • עדשה עבה מדי
    • חסר חדות של עדשת העין

    היפראופיה יכולה להיות מאובחנת על ידי רופא עיניים או אופטומטריסט. הטיפול בהיפראופיה כולל בדרך כלל משקפיים, עדשות מגע או ניתוח.

    משקפיים ועדשות מגע מתקנות היפראופיה על ידי הפרכת קרני האור כך שהן מתמקדות על הרשתית. ניתוח היפראופיה כולל בדרך כלל שינוי צורת הקרנית או העדשה כדי שהקרניים יתמקדו על הרשתית.

    אם יש לך היפראופיה, חשוב לבקר אצל רופא עיניים או אופטומטריסט באופן קבוע כדי לוודא שהראייה שלך מתוקנת כראוי.

  • מה זה מיופיה? (myopia)

    קוצר ראייה, הידוע גם בשם מיופיה, הוא מצב שבו קרני האור מתמקדות לפני הרשתית, במקום עליה. זה גורם לראייה מטושטשת, במיוחד למרחקים רחוקים. קוצר ראייה יכולה להיות נגרמת על ידי מספר גורמים, כולל:

    • עין ארוכה מדי
    • קרנית שטוחה מדי
    • עדשה שטוחה מדי

    קוצר ראייה יכולה להיות מאובחנת על ידי רופא עיניים או אופטומטריסט. הטיפול בקוצר ראייה כולל בדרך כלל משקפיים, עדשות מגע או ניתוח.

    משקפיים ועדשות מגע מתקנות קוצר ראייה על ידי הפרכת קרני האור כך שהן מתמקדות על הרשתית. ניתוח קוצר ראייה כולל בדרך כלל שינוי צורת הקרנית או העדשה כדי שהקרניים יתמקדו על הרשתית.

    אם יש לך קוצר ראייה, חשוב לבקר אצל רופא עיניים או אופטומטריסט באופן קבוע כדי לוודא שהראייה שלך מתוקנת כראוי.

  • מה זה היפראופיה? (hypermetropia)

    היפראופיה, הידועה גם בשם רוחק ראייה, היא מצב שבו קרני האור מתמקדות מאחורי הרשתית, במקום עליה. זה גורם לראייה מטושטשת, במיוחד למרחקים רחוקים. היפראופיה יכולה להיות נגרמת על ידי מספר גורמים, כולל:

    • עין קצרה מדי
    • קרנית עבה מדי
    • עדשה עבה מדי
    • חסר חדות של עדשת העין

    היפראופיה יכולה להיות מאובחנת על ידי רופא עיניים או אופטומטריסט. הטיפול בהיפראופיה כולל בדרך כלל משקפיים, עדשות מגע או ניתוח.

    משקפיים ועדשות מגע מתקנות היפראופיה על ידי הפרכת קרני האור כך שהן מתמקדות על הרשתית. ניתוח היפראופיה כולל בדרך כלל שינוי צורת הקרנית או העדשה כדי שהקרניים יתמקדו על הרשתית.

    אם יש לך היפראופיה, חשוב לבקר אצל רופא עיניים או אופטומטריסט באופן קבוע כדי לוודא שהראייה שלך מתוקנת כראוי.

  • מה זה אמבליופיה? (Amblyopia)

    אמבליופיה, הידועה גם בשם עין עצלה, היא מצב שבו עין אחת לא מפתחת את הראייה באופן מלא. זה יכול לקרות אם העין לא מתמקדת כמו שצריך, או אם יש בעיה בראייה של העין. אמבליופיה יכולה להיגרם על ידי מספר גורמים, כולל:

    • קוצר ראייה
    • רוחק ראייה
    • אסטיגמציה
    • פזילה
    • עיוות של הקרנית או העדשה
    • הפרעה במוח

    אמבליופיה יכולה להיות מאובחנת על ידי רופא עיניים או אופטומטריסט. הטיפול באמבליופיה כולל בדרך כלל כיסוי העין הבריאה כך שהעין העצלה תצטרך לעבוד קשה יותר כדי לראות. הטיפול יכול להתחיל כבר בגיל צעיר, והוא בדרך כלל יעיל יותר ככל שמתחילים מוקדם יותר.

    אם אתה חושב שיש לך או לילדך אמבליופיה, חשוב לבקר אצל רופא עיניים או אופטומטריסט כדי לקבל אבחנה וטיפול.

  • מה זה פרסביופיה? (presbyopia )

    פרסביופיה היא מצב שבו העין מאבדת את היכולת להתרכז על עצמים קרובים. זהו מצב טבעי שקורה ככל שמזדקנים, מכיוון שהעדשה בעין הופכת פחות גמישה. פרסביופיה מתחילה בדרך כלל בגיל 40-45, והיא הולכת ומחמירה עם הגיל.

    התסמינים של פרסביופיה כוללים:

    • קושי לראות עצמים קרובים
    • צורך להרחיק את הספר או המחשב מהעין כדי לראות בבירור
    • כאב ראש
    • עייפות בעיניים

    פרסביופיה מאובחנת על ידי רופא עיניים או אופטומטריסט. הטיפול בפרסביופיה כולל בדרך כלל משקפיים, עדשות מגע או ניתוח.

    משקפיים ועדשות מגע מתקנות פרסביופיה על ידי הפרשת קרני האור כך שהן מתמקדות על הרשתית. ניתוח פרסביופיה כולל בדרך כלל שינוי צורת הקרנית או העדשה כדי שהקרניים יתמקדו על הרשתית.

    אם אתה חווה תסמינים של פרסביופיה, חשוב לבקר אצל רופא עיניים או אופטומטריסט כדי לקבל אבחנה וטיפול.

  • מה זה צילינדר בעין?

    צילינדר בעין הוא מצב שבו צורת הקרנית או העדשה אינה עגולה, אלא אליפטית. זה גורם לאור להתמקד בצורה לא אחידה על הרשתית, מה שעלול לגרום לראייה מטושטשת, במיוחד למרחקים קרובים וארוכים.

    צילינדר בעין יכול להיות נגרם על ידי מספר גורמים, כולל:

    • גנטיקה
    • פציעה בעין
    • ניתוח עיניים
    • מחלות מסוימות, כגון סוכרת

    צילינדר בעין מאובחנת על ידי בדיקת ראייה. הטיפול בצילינדר בעין כולל בדרך כלל משקפיים, עדשות מגע או ניתוח.

    משקפיים ועדשות מגע מתקנות צילינדר בעין על ידי שינוי צורת קרני האור כך שהן מתמקדות על הרשתית. ניתוח צילינדר בעין כולל בדרך כלל שינוי צורת הקרנית או העדשה כדי שהקרניים יתמקדו על הרשתית.

    אם אתה חושב שיש לך צילינדר בעין, חשוב לבקר אצל רופא עיניים או אופטומטריסט כדי לקבל אבחנה וטיפול.

  • מה ההבדל בין צילינדר למספר?

    צילינדר הוא סוג של הפרעה בראייה שגורמת לראייה מטושטשת, במיוחד למרחקים קרובים וארוכים. זה קורה כאשר צורת הקרנית או העדשה אינה עגולה, אלא אליפטית. זה גורם לאור להתמקד בצורה לא אחידה על הרשתית.

    מספר הוא מידת ההפרעה בראייה. הוא נמדד בדיופטר, שהוא יחידת מידה של כוח שבירה. מספר חיובי מצביע על קוצר ראייה, ומספר שלילי מצביע על רוחק ראייה.

    צילינדר וניקוד יכולים להופיע יחד או בנפרד. אם יש לך צילינדר, אתה תצטרך ללבוש משקפיים או עדשות מגע עם עדשה צילינדרית כדי לתקן את הפרעה. אם יש לך מספר בלבד, אתה תצטרך ללבוש משקפיים או עדשות מגע עם עדשה ספירית כדי לתקן את הפרעה.

    אם אתה חווה תסמינים של הפרעה בראייה, חשוב לבקר אצל רופא עיניים או אופטומטריסט כדי לקבל אבחנה וטיפול.

  • איך בודקים לחץ תוך עיני?

    לחץ תוך עיני (IOP) הוא כוח הלחץ של הנוזל בתוך העין. IOP תקין הוא חשוב לבריאות העיניים. לחץ תוך עיני גבוה עלול לפגוע בעצב הראייה, מה שעלול לגרום לעיוורון. ישנן מספר דרכים לבדוק לחץ תוך עיני. הנפוץ ביותר הוא טונומטר גולדמן. טונומטר גולדמן הוא מכשיר המשתמש בלחץ כדי למדוד את לחץ הנוזל בתוך העין. המכשיר מפעיל לחץ עדין על העין ומשתמש בתנודה של העין כדי למדוד את לחץ הנוזל. הבדיקה קצרה ולא נעימה. אם יש לך לחץ תוך עיני גבוה, הרופא שלך עשוי להמליץ לך על תרופות או ניתוח כדי להוריד את לחץ הנוזל. טיפול בלחץ תוך עיני גבוה חשוב כדי למנוע פגיעה בעצב הראייה.

שווה קריאה נוספת

הפריט התווסף לסל הקניות